به گزارش  خبرانلاین، افزودن مواد غذایی زیر به برنامه غذایی روزانه، با دارا بودن پروتئین، فیبر، چربی‌های سالم و سایر مواد مغذی، به کاهش چربی احشایی کمک می‌کند:

اقتصاد 100- انجمن حمایت از بیماران کلیوی در ابتدا رقم 12 میلیون و سپس 34 میلیون را به عنوان هدیه در نظر گرفت. اما از سال 1399 تا کنون این رقم به 80 میلیون افزایش یافته است. با این وجود، توافقی که فروشنده و خریدار کلیه با هم انجام می‌دهند، با توجه به گروه خونی و میزان سالم بودن کلیه فراتر است. به عنوان …

اگر صرفاً نگاه فردی به شرایط افراد جامعه داشته باشیم، به ناکجاآباد خواهیم رفت. از جمله خُرده‌هایی که بر مکاتب عرفانی وارد است، گوشه‌گیری و غیر‌اجتماعی‌بودن

یک دانشمند علوم تغذیه که ۱۵ سال پیش به همراه تیمش مبدع اصطلاح غذاهای فوق فرآوری شده (UPF) بود، می‌گوید با توجه به شواهد رو به رشد درباره خطرات مصرف این غذاها که جایگزین رژیم‌های غذایی سالم در سراسر جهان شدند، باید درباره آنها نیز به سبک محصولات «دخانیات» هشدار داده شود.

بدبینی و شکاک بودن به همسر یک نوع بیماری روانی است که به دلایل مختلف اتفاق می افتد و باعث می شود تا زندگی مشترک با مشکلات زیادی مواجه شود. زندگی با همسر شکاک یک کار سخت بوده چون دو طرف مدام با این رفتار نادرست درگیر هستند. برای اینکه از شک و بدبینی به دور باشید و یک زندگی سالم را تجربه کنید اعتماد داشتن …

درخشانی و روشن‌بودن پوست از ویژگی‌های یک پوست سالم و جوان است. اسکراب صورت به شما این امکان را می‌دهد تا در هر زمان یا مکانی که هستید، از این روش برای بالابردن سلامت پوست خود استفاده کنید. در حقیقت روش‌های متنوع بسیاری برای این‌کار وجود دارد. می‌توانید محصولات بهداشتی آماده از بهترین برندهای ایرانی و …

پژوهشگران این دختر نوجوان ۷۲۰۰ ساله را که «بسه» نامگذاری شده، به دلیل سالم بودن دی‌ان‌ای‌اش «فسیل ژنتیکی» توصیف کرده‌اند.

مدیرگروه تغذیه بالینی و رژیم درمانی اعلام کرد: مصرف شیر‌های غیر پاستوریزه، امکان دارد بیماری‌های عفونی، میکروبی و انواع اسهال‌ها را به دنبال داشته باشد. اما اولویت ما سالم بودن شیر است و می‌توانیم از شیر پاستوریزه یا هموژنیزه با حفظ ارزش غذایی آن استفاده کنیم. مصرف شیر برای سلامت بدن ضروری است، اما نوشیدن …

فرماندار شهرستان محلات از مهیا بودن تمهیدات لازم برای برپایی انتخاباتی سالم و باشکوه خبر داد.

سازمان ملل با اعلام غیرممکن بودن ارسال کمک به غزه از طریق گذرگاه کرم ابوسالم، رژیم صهیونیستی را دارای تخلفات سیستماتیک خواند.

شما در این مطلب با قیمت خودرو های آفرود پرطرفدار و موجود در ایران آشنا می‌شوید. اگر قصد خرید خودروی آفرودی دارید از کارشناسی سالم بودن آن از نظر فنی با قیمت خودرو مناسب غافل نشوید.

انجام فعالیت بدنی برای سالم ماندن در پیری ضروری است، بخصوص اگر بیشتر وقت خود را روی مبل و تماشای صفحه تلویزیون میگذرانید. یک مطالعه اخیر تأثیرات مضر تماشای تلویزیون و بی‌تحرکی را بر روند سلامتی در پیری بررسی کرده است. بی‌تحرکی چهارمین عامل مرگ زودرس در جهان است

یک فرد درونگرا دوست دارد برای گذران وقت از سرگرمی‌ها و علایقش به تنهایی لذت ببرد. فعالیت‌هایی مانند تنها بودن با یک کتاب خوب، پیاده‌روی آرام در طبیعت یا تماشای برنامه تلویزیونی مورد علاقه به فرد درونگرا کمک می‌کند تا احساس شارژ مجدد داشته باشد

به تازگی پژوهشکده پولی و بانکی گزارشی منتشر کرده که درآن به موضوع وضعیت قرض‌الحسنه در کشور پرداخته و راهکارهایی را برای تقویت این موضوع ارائه کرده است. تسهیلات قرض‌الحسنه معمولا یکی از اصلی‌‌‌ترین منابع تامین مالی برای خانوارها در کشور، به دلیل نرخ بهره کم آن، محسوب می‌‌‌شوند. از طرف دیگر هم منابع قرض‌الحسنه …

ساعدنیوز: کریستالیزه شدن یا شکرک زدن عسل ارتباطی به تقبلی بودن آن ندارد و برعکس عسلی که شکرک می زند طبیعی و سالم می باشد و قابل استفاده است.

بسیار شنیده ایم که به زوج ها توصیه می شود برای داشتن یک رابطه سالم برای هم وقت بگذارید ؛ اوقاتی را با یکدیگر سپری کنید ، اما صِرف بودن در یک مکان یا در کنار هم بودن، حاکی از وقت گذاشتن برای هم نیست، برای اینکه این اوقات مؤثر واقع شوند، باید که با کیفیت باشند، به این معنا که سبب رشد و تحکیم رابطه …

رکنا سیاسی: سران سه قوه بر ضرورت نصب‌العین قرار گرفتن رهنمودهای رهبر معظم انقلاب درباره انتخابات به‌عنوان فصل‌الخطاب، به‌ویژه در محورهای ارتقای مشارکت مردمی، اخلاقی بودن و سلامت رقابت‌های انتخاباتی، برنامه‌محور بودن، تقویت گفتمان شهدای خدمت و پرهیز از هرگونه تخریب که الگوی آن در رقابت‌های انتخاباتی برخی …

کباب تابه‌ای بخارپز، یکی از روش‌های سالم و آسان برای پخت کباب است که به حفظ طعم و آبدار بودن کباب کمک می‌کند. این روش پخت برای افرادی که به دنبال یک غذای کم‌چرب و رژیمی هستند، ایده‌آل است. در این مقاله، به شما طرز تهیه کباب تابه‌ای بخارپز به روشی ساده و خوشمزه را

تبریز- خبر بدنیا آمدن پنج قلوهای تبریزی طی هفته اخیر درتمامی رسانه‌ها منتشرشد، اکنون حال همه آنها خوب است و باوجود خوشحالی پدر و مادر از سالم بودن‌ آنها اما نگرانی تامین هزینه‌ها وجود دارد.

خط سلامت: اگرچه بروز استرس‌های مقطعی و حاد در طول زندگی طبیعی بوده و پس از مدتی خودبه‌خود فروکش می‌کنند اما استرس‌های مزمن و بلندمدت تأثیر مخربی بر روی سلامت جسمانی و روانی دارند. این نوع استرس‌ها، عوارض جدی نظیر بیماری‌های قلبی و افسردگی در پی دارند. خوشبختانه بعضی از ترکیبات طبیعی و مواد غذایی با دارا …

زمان زیادی به پایان امتحانات آخر سال باقی نمانده و بحث بر سر چگونگی گذران اوقات فراغت دانش‌آموزان در تابستان به صدر خبرها برگشته است. آموزش و پرورش طی روزهای گذشته جزییات برنامه‌های اوقات فراغت دانش‌آموزان در تابستان 1403 را اعلام کرده و حالا باید دید اجرای این برنامه‌ها تا چه حد می‌تواند رضایت خاطر …

رییس قطب اورولوژی ایران گفت: طول عمر کلیه‌ای که از فرد زنده اهدا می‌شود، بیشتر است؛ زیرا هنگام اهدای کلیه تمام آزمایشات و فاکتور‌های لازم برای سالم بودن کلیه صورت می‌گیرد.

کارشناسان بهداشتی اعلام کرده اند که باز کردن دهان در هنگام خواب سالم تلقی نمی شود زیرا نشان دهنده نادرست بودن فرآیند تنفس است که ممکن است منجر به مشکلات سلامتی مختلفی شود.

کارشناسان بهداشتی اعلام کرده اند که باز کردن دهان در هنگام خواب سالم تلقی نمی شود زیرا نشان دهنده نادرست بودن فرآیند تنفس است که ممکن است منجر به مشکلات سلامتی مختلفی شود.

کارشناسان تاکید می کنند که باز کردن دهان در هنگام خواب سالم تلقی نمی شود زیرا نشان دهنده نادرست بودن فرآیند تنفس است که ممکن است منجر به مشکلات سلامتی مختلفی شود.

طوطیا نیوز:تصویر جالب از سینی غذای خوشمزه و سالم سبزیجات همسر محمدرضا گلزار برای شام و معرفی انواع غذاهای سالم برای وعده شام را بخوانید.

نان سنگک به سایر نان‌های سنتی مزیتی ندارد؛ بنابراین صرفا با معیار سالم‌تر بودن این نان‌ها، نمی‌توان توصیه به استفاده از آن کرد.

در این ویدیو با حضور استاد تاجبخش در مورد اینکه خوردن چهار زیره و پیه انار همچنین سالم بودن دندان‌ها و خوب جویدن غذا از سردی و نفخ معده جلوگیری می‌کند صحبت می‌کنیم.

رئیس ستاد انتخابات استان همدان با اشاره به در پیش بودن انتخابات ریاست جمهوری، گفت: مسوولان اجرایی و دست اندرکاران انتخابات بدنبال برگزاری انتخاباتی سالم،امن و مشارکت بالای مردم هستند. 

خط سلامت: افزودن مواد غذایی زیر به برنامه غذایی روزانه، با دارا بودن پروتئین، فیبر، چربی‌های سالم و سایر مواد مغذی، به کاهش چربی احشایی کمک می‌کند:

فرشته فزونی،رئیس گروه تغذیه و دارویی معاونت بهداشت در این هم رابطه می گوید: تخم مرغ به علت دارا بودن مواد مغـذی اسـتثنایی از جمله پروتئین با کیفیت دارای مقادیر قابل توجهی از ویتـامین‌هـا و مـواد معـدنی است. وی با اشاره به اینکه برای تشویق مردم به مصرف تخم‌مرغ و بهره‌مندی کامل از این ماده غذایی شعار «هر …

پوستی نرم و درخشان نمادی از سلامت سیستمیک است. پوست بزرگترین عضو بدن است که نقش حیاتی در محافظت از اندام های داخلی در برابر محیط خارجی دارد. افرادی که پوستی براق، سالم و درخشان دارند، به احتمال زیاد وضعیت جسمانی مناسبی نیز دارند. برعکس، بدرنگ بودن می تواند نشان از برخی کمبودها در بدن افراد داشته باشد.

خط سلامت: اگر می خواهید وزن کم کنید، این نوشیدنی ها را از رژیم غذایی خود حذف کنید.

دقایقی پیش هلی‌کوپتر حامل رئیس‌جمهور به‌دلیل مه‌آلود بودن هوای منطقه شمال آذربایجان شرقی بر زمین نشسته و هم‌اکنون کاروان رئیس‌جمهور به‌صورت زمینی راهی تبریز شده است.

 زمان رو به اتمام است، هم‌اکنون از ایمن و سالم بودن محیط کار خود در شرایط تغییرات اقلیمی اطمینان حاصل کنید.

 زمان رو به اتمام است، هم‌اکنون از ایمن و سالم بودن محیط کار خود در شرایط تغییرات اقلیمی اطمینان حاصل کنید.

در طول تاریخ تکامل، اغلب موجودات کوچک از رویدادهای انقراض جمعی و شرایط نامساعد جان سالم به در برده‌اند.

زمان رو به اتمام است، هم‌اکنون از ایمن و سالم بودن محیط کار خود در شرایط تغییرات اقلیمی اطمینان حاصل کنید.

تناسب اندام تنها به معنای لاغری و لاغری شکم و پهلو نیست. مجموعه‌ای از ویژگی‌ها شامل، تناسب وزن، پرانرژی بودن، قوی بودن و سالم بودن، به معنای تناسب اندام هستند. رسیدن به این تناسب، قاعدتا نیاز به تغییرات زیادی در سبک زندگی و تغذیه افراد دارد.

اگر چند سال از ازدواج‌ تان گذشته، با این آزمون می‌ توانید به سالم بودن آن پی ببرید یا اینکه متوجه شوید زندگی مشترک شما دچار چه مشکلاتی است و باید چه کنید

مربی فولاد می‌گوید که حمید بوحمدان درست بودن کرنر استقلال را تأیید کرده است.

موز یکی از پر خاصیت ترین میوه هاست اما باید هنگام مصرف این میوه مطمئن باشید که سالم است. شما می توانید از مشخصات ظاهری یا بوی خاص، موز ناسالم را تشخیص دهید.

خط سلامت: به دنبال یک میان وعده سریع و آسان هستید که سالم هم باشد؟ از جو فوری استفاده کنید با وجود سالم بودن می توان از جو فوری برای تهیه چندین دستور غذای عالی استفاده کرد.

خط سلامت: بسیاری از افراد یا اضافه وزن دارند یا چاق هستند. با این حال، برخی از افراد هستند که مشکل برعکس آن یعنی بیش از حد لاغر بودن را دارند. این ویدیو به چند استراتژی ساده برای افزایش سریع وزن به روشی سالم نگاه می کند.

سردار رضا بنی اسدی فر در نشست تخصصی فرماندهان، معاونان و مدیران پلیس فرودگاه‌های کشور با اشاره به در پیش بودن عملیات حج تمتع اظهارکرد: عملیات کنگره بزرگ حج آبروی نظام است و نقش پلیس فرودگاه‌های کشور در اجرای سالم و امن این عملیات مهم است.

معاون اجتماعی و فرهنگ ترافیک پلیس راهور تهران بزرگ گفت: برای جلوگیری از تصادفات رانندگی در شرایط لغزندگی معابر از سالم بودن سیستم‌های خودرویی و عاج دار بودن لاستیک خودرو مطمئن شوید.

معاون اجتماعی و فرهنگ ترافیک پلیس راهور تهران بزرگ گفت:برای جلوگیری از تصادفات رانندگی در شرایط لغزندگی معابر از سالم بودن سیستم‌های خودرویی و عاجدار بودن لاستیک مطمئن شوید. 

معاون فرهنگی و دانشجویی دانشگاه آزاد اسلامی گفت: خواسته جامعه و خانواده ها از آموزش عالی فراهم بودن محیطی سالم و ارزشی برای پرورش و تربیت نسلی فرهیخته است.

خط سلامت: برنج از جمله مواد غذایی است که باید بیشتر به سالم بودن آن دقت کنید. اگر برنج پخته مدت زمان زیادی داخل دمای اتاق بماند، باکتری در عرض دو ساعت وارد آن می شود، پس بهتر است نکاتی را رعایت کنیم.

با وجود ارائه این توضیحات و تاکید مقام‌های وزارت بهداشت بر سالم و بی خطر بودن این نوع قلیان ها، هنوز، اما و اگر‌هایی درباره مصرف آن وجود دارد. برخی از کاربران این قلیان‌ها مدعی شده اند که پس از مصرف قلیان اکسیژن به خنده افتاده اند یا حالتی به آنان دست داده که عادی نبوده است؛ موضوعی که با نگرانی برخی …

خط سلامت: کم‌تحرک و بی‌تحرک بودن در زندگی می‌تواند برای سلامتی انسان خطرناک باشد. هرچه در طول روز کمتر بنشینید یا دراز بکشید، شانس شما برای داشتن یک زندگی سالم بیشتر خواهد بود.

فرشته فزونی،رئیس گروه تغذیه و دارویی معاونت بهداشت در این هم رابطه می گوید: تخم مرغ به علت دارا بودن مواد مغـذی اسـتثنایی از جمله پروتئین با کیفیت دارای مقادیر قابل توجهی از ویتـامین‌هـا و مـواد معـدنی است. وی با اشاره به اینکه برای تشویق مردم به مصرف تخم‌مرغ و بهره مندی کامل از این ماده غذایی شعار «هر …

خانواده ی شاد این شانس را به شما می دهد تا خوشبختی و موفقیت را در آینده خود به ارمغان بیاورید پس باید برای شاد بودن خانواده تلاش کنید.

خودخواهی در بسیاری از موقعیت های زندگی ویژگی مثبتی تلقی می شود و آسایش و سلامت روان فرد را تامین می کند. در ادامه مطلب به موقعیت هایی اشاره خواهیم کرد که خودخواه بودن در آنها بسیار اهمیت دارد.

اسموتی کدو حلوایی علاوه بر خوشمزه بودن، می‌تواند یک گزینه سالم و پر از مواد مغذی برای یک وعده غذایی متفاوت باشد.

هر چند این پدر نیست که جنین را حمل می‌کند؛ اما سلامت پدر، خصوصاً سالم‌بودن اسپرم‌هایش، نقش بسیار مهمی در باردارشدن یا نشدن مادر دارد. اگر شمار اسپرم‌های پدر پایین باشد، احتمال بارور شدن تخمک مادر بسیار کمتر می‌شود.

هر چند این پدر نیست که جنین را حمل می‌کند؛ اما سلامت پدر، خصوصاً سالم‌بودن اسپرم‌هایش، نقش بسیار مهمی در باردارشدن یا نشدن مادر دارد. اگر شمار اسپرم‌های پدر پایین باشد، احتمال بارور شدن تخمک مادر بسیار کمتر می‌شود.

مردان زیادی وجود دارند که فکر می کنند داشتن ریش خشک و خشن امری قطعی است. اما حقیقت این است که روش های زیادی برای نرم کردن ریش و سالم نگه داشتن ، براق و صاف بودن آن وجود دارد. در ادامه این مطلب از طوطیا نیوز با ما همراه باشید تا راه های نرم کردن ریش را بیان کنیم.

بندرعباس-رییس اداره دریایی حفاظت محیط زیست هرمزگان گفت: یک قطعه لاک پشت سبز که در منطقه ساحلی تیاب جنوبی میناب به گل نشسته بود، پس از نجات و بررسی از سالم بودن آن در زیستگاه خود رهاسازی شد.

آشپزها هنگام آشپزی علاوه بر طعم و مزه ی غذا باید به سالم بودن آن هم توجه داشته باشند. رازی در آشپزی وجود دارد که در حفظ سلامت خانواده بسیار موثر است.

همزمان با شروع فصل بهار و مساعد بودن شرایط جوی، حجم فعالیت ورزش‌های روزانه به ویژه صبحگاهی در بوستان‌ها و پارک‌ها در حال افزایش است و می‌طلبد ورزشکاران در کنار سالم‌سازی جسم، به قوانین و ضوابط جاری در فضاهای ورزشی همچون برخورداری از بیمه ورزشی توجه کنند.

اولین قدم برای اطمینان از سالم و راحت بودن چشم های حیوان خانگی شما این است که مطمئن شوید که آنها تمیز و عاری از محرک ها، آلاینده ها و موادی هستند که می توانند باعث آسیب یا آسیب به چشم شوند.

زیبایی دست و سالم بودن ناخن‌ها تاثیر مستقیم در اعتماد به نفس شما دارد. به همین منظور در این مطلب از طوطیا نیوز راهکارهایی برای سالم ماندن و پوسته پوسته شدن ناخن بیان می کنیم. با ما همراه باشید.

چربی‌های اشباع شده در دمای اتاق جامد هستند. آن‌ها در محصولات حیوانی مانند گوشت گاو، گوشت خوک، شیر و پنیر یافت می‌شوند. تحقیقات در مورد سالم بودن یا نبودن آن‌ها مختلط است.

در دنیا انواع و اقسام مواد غذایی و خوراکی‌های خوشمزه‌ای وجود دارد. اگر از ان دسته افرادی هستید که به سلامت بدن خود فکر می‌کنید و مفید و سالم بودن غذا را به خوشمزگی آن ترجیح می‌دهید حتما این مطلب را بخوانید.

برای چربی‌سوزی اصولی، ترکیبی از یک رژیم غذایی سالم، ورزش منظم و به‌کارگیری عادات سالم در سبک زندگی ضروری است. هم‌چنین برخی مواد غذایی چربی‌سوز با دارا بودن مواد مغذی خاص به کاهش چربی و کاهش وزن کلی کمک می‌کنند

اگر هدف شما کاهش وزن سالم است، تعیین اهداف واقع بینانه، ایجاد تغییرات سالم در رژیم غذایی، فعال بودن، صبور بودن و یافتن یک سیستم پشتیبانی اختصاصی که به شما کمک می کند در طول روال خود با انگیزه بمانید، بسیار حائز اهمیت است.

حدود ۸۰ درصد از مردم بیش از شش هفته به تصمیمات سال نو خود پایبند نیستند. اکثر تصمیمات سال نو شامل تلاش برای سالمتر بودن و سالم‌تر زندگی کردن است. دلایل روان‌شناختی که ما موفق نمی‌شویم عبارتند از: فکر کردن بیش از حد به سختی تصمیم‌گیری‌هایمان و گذاشتن شرط‌های خروج ذهنی.

مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت ضمن تشریح نکات قابل توجه در خرید آجیل، بر تازه بودن و سالم بودن این اقلام تاکید کرد.

اگر دوست دارید که از شیرینی های سالم استفاده کنید و با سفت بودن شکر قهوه ای مشکل دارید میتوانید با استفاده از چند ترفند ساده خانگی شکر قهوه ای را نرم کنید.

مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، ضمن تشریح نکات قابل توجه در خرید آجیل، بر تازه بودن و سالم بودن این اقلام خوراکی تاکید کرد.

فعال سیاسی گفت: صداوسیما نیازمند یک شخم زنی است تا بستری فراهم شود که بذرهای سالم در آن کاشته شوند.

شاخص کیفیت هوای تهران پس از چند روز ناسالم بودن اکنون در وضعیت قابل قبول یا همان سالم قرار گرفت.

اقتصادنیوز: شاخص کیفیت هوای تهران پس از چند روز ناسالم بودن اکنون در وضعیت قابل قبول یا همان سالم قرار گرفت.

از خواص تخمه آفتابگردان، غنی بودن از چربی های سالم، ترکیبات گیاهی مفید و ویتامین ها و مواد معدنی است، چیزی که باعث کاهش خطر انواع مشکلات، از جمله بیماری قلبی و دیابت نوع ۲ می شود.

انتخابات در ایران را می‌توان به عنوان یکی از سالم‌ترین و صادقانه‌ترین الگوهای انتخابات در جهان دانست، انتخاباتی که به علت واقعی بودن و سلامت در برگزاری، خواست و رای مردم بدون هیچ شائبه‌ای به کرسی می‌نشیند. نمونه واضح آن تغییر مختلف رای اعتماد مردم به جناح‌ها و گرایش‌های سیاسی متنوع طی سال‌های گذشته در …

وضعیت سیل‌زدگان سیستان‌و‌بلوچستان برخلاف اظهارات مسئولان عادی نشده  است و همچنان نیاز فوری به امدادرسانی وجود دارد. قطع برق، مسدودشدن راه‌ها و جاد‌ها، قطع ارتباط مخابراتی و نبود دسترسی کافی به آب آشامیدنی سالم ازجمله مهم‌ترین مشکلات است. دراین‌میان چرایی خسارت‌بار بودن سیل در استان سیستان‌وبلوچستان حائز …

یکی از دغدغه‌های بسیاری از افراد، این است که چگونه می‌توانند دندان‌های سالم داشته باشند؟ شما عزیزان برای داشتن دندان سالم، باید یک عمر مراقب دندان‌های خود باشید، زیرا سالم بودن دندان‌ها، به زیبایی آن‌ها هم کمک می‌کند. لازم به ذکر است که شما باید هر روز اقدامات صحیحی را برای مراقبت از دندان‌های خود و …

رئیس هیات نظارت بر انتخابات خراسان جنوبی با تاکید بر استقرار عوامل اجرایی انتخابات به رغم برودت هوا و مسدود بودن برخی مسیرها در تمامی شعب اخذ رای، گفت: انتخابات با  آرامش و با استقبال خوب مردم در تمامی شعب اخذ رای در حال برگزاری است.

یکی از نکاتی که همواره در خصوص انتخابات مطرح می‌شود، سالم بودن انتخابات است. یعنی اینکه افراد اطمینان […]

از جمله نکاتی که همواره در خصوص انتخابات مطرح می‌شود سالم‌بودن آن است؛ اینکه افراد اطمینان حاصل کنند که سلامت انتخابات به‌طور کامل برقرار شده‌است. بهزاد دانشفر در سایت اصفهان زیبا نوشت: «از جمله نکاتی که همواره در خصوص انتخابات مطرح می‌شود سالم‌بودن آن است؛ اینکه افراد اطمینان حاصل کنند که سلامت انتخابات …

آخرین باری که نام روغن زیتون فرابکر را شنیدید کی بود؟ آیا اصلاً به گوشتان خورده؟ شاید شما هم مانند بسیاری از افرادی که اطلاع ندارند، مطلع نباشید که روغن مصرفی روزانه شما چه مقدار می‌تواند در طول عمر و سلامتی شما تاثیرگذار باشد. آیا هر روغنی را مصرف می‌کنید و برایتان فقط قیمت روغن و ارزان بودن آن مهم …

«اما یک نکته هم به دوستان حزب‌اللهی و انقلابی و مخاطبان متدین عرض کنم که در انتخاب نمایندگان خود سختگیری داشته باشند. دینداری ظاهری و خوب بودن در برخورد‌ها و حتی سالم بودن صرف برای یک نمایندۀ تراز کفایت نمی‌کند.»

شاید جعبه های آتش نشانی را دیده باشید. اما این سوال برای شما پیش آمد که لوازم جعبه آتش نشانی چیست؟ این لوازم داخل جعبه که نقش مهمی در افزایش امنیت و ایمنی ساختمان ها دارند، تجهیزات آتش نشانی هستند. تمامی این تاسیسات باید در فواصل زمانی معین مورد بازرسی قرار گیرند تا از سالم بودن آنها اطمینان حاصل شود. …

شیرانی با بیان اینکه بارندگی‌ها در غرب، شمال‌غرب، مرکز و شمال شرق بیشتر خواهد بود، گفت: آن دسته از رانندگانی که به هر دلیلی مجبور به انجام سفر هستند، باید ضمن کسب اطلاع از وضعیت راه ها از سلامت فنی خودرو به ویژه سالم بودن وسایل گرمایشی خودرو و برف پاک کن و همراه داشتن زنجیر چرخ اقدام کنند. پر بودن باک …

بازار سرمایه هفته کاری جدید را با ریزش شدید نماگرهای خود شروع کرد و با تداوم کاهش ارزش معاملات خرد بازار و خروج سنگین نقدینگی اشخاص حقیقی از سهام، شاهد افزایش دلهره در سرمایه‌گذاران هستیم. سهامدارانی که با اعتقاد به سودآور‌بودن تولید و سرمایه‌گذاری در واحدهای تولیدی و خدماتی، روش سالم و مولد را برای …

رییس پلیس راه البرز گفت: اطمینان از سلامت فنی خودرو، همراه داشتن سوخت کافی از مهمترین توصیه ها برای پیشگیری از مشکلات سفر است و رانندگان قبل سفر از سالم بودن بخاری و برف پاک کن خودروی خود اطمینان حاصل کنند تا سبب حوادث احتمالی نشود.

پخت و پز غذا و استفاده از روغن برای آن از مهمترین دغدغه‌های مردم به ویژه بانوان در منزل است. چراکه سالم بودن و کم خطر بودن روغن نقش بسیار زیادی در کاهش سطح چربی در بدن دارد.

پخت و پز غذا و استفاده از روغن برای آن از مهمترین دغدغه های مردم به ویژه بانوان در منزل است؛ چراکه سالم بودن و کم خطر بودن روغن نقش بسیار زیادی در کاهش سطح چربی در بدن دارد.

پدر و مادر جوان بودن یک ماجراجویی است، اما برای آمبر و لوگان، زمانی که نه یک نوزاد، بلکه سه نوزاد در سن ۱۹ سالگی را پذیرفتند، برخلاف توصیه دوستان و خانواده، آنها این چالش را پذیرفتند و اکنون با سه دختر سالم بسیار خوشحال هستند.

ادویه‌ها یکی از پرکاربردترین چاشنی‌ها برای خوش طعم و دلچسب‌تر کردن غذاها به شمار می‌روند که باید با نحوه نگهداری و مدت زمان سالم بودن آنها آشنا باشیم.

نان سنگک به سایر نان‌های سنتی مزیتی ندارد؛ بنابراین صرفا با معیار سالم‌تر بودن این نان‌ها، نمی‌توان توصیه به استفاده از آن کرد.

آیا تا به حال شده افرادی را ببینید که مدت زمان زیادی می‌توانند لبنیات را نگهداری کنند؟ حتما با خودتان در مورد ظروف مناسب برای نگهداری شیر و تخم مرغ و امثال آنها هم فکر کرده‌اید که چگونه مدت زمان سالم بودن آنها را افزایش دهید.

امام جمعه همدان، با اشاره به اینکه شکل ‎گیری شخصیت فرد به عوامل مختلفی از جمله محیطی که در آن زندگی می کند وابسته است، گفت: محل کار و محیط حضور افراد در نوع فکر آنها تأثیرگذار است و لذا به همین دلیل است که باید برای سالم بودن محیط اجتماعی تلاش کرد.

رئیس پلیس راه اصفهان گفت: با توجه به پیش‌بینی هواشناسی مبنی بر وجود مه شدید صبحگاهی در روز شنبه، به رانندگان توصیه می‌شود که قبل از رانندگی در راه‌های برون شهری استان، از سالم بودن سیستم روشنایی خودرو اطمینان حاصل کنند.

مدیرعامل جمعیت هلال احمر یزد گفت: به رانندگان توصیه کرد که هنگام عبور از گردنه‌ها و مسیرهای برفگیر حتما زنجیرچرخ به همراه داشته باشند و قبل از حرکت نیز از پربودن باک خودرو و سالم بودن تجهیزاتی مانند برف‌پاک کن و بخاری مطمئن شوند.

برای جلوگیری از تصادفات رانندگی در روزهای بارانی از سالم بودن سیستم‌های خودرو و عاج‌دار بودن لاستیک مطمین شوید.

اولین ماده غذایی مفید برای طول عمر بلوبری یا زغال اخته آبی است. این میوه کوچک بنفش رنگ مملو از ویتامین‌ها و آنتی‌اکسیدان‌هایی است که مانند یک زره از بدن شما در برابر عفونت محافظت می‌کند و هم چنین خوشمزه و کم کالری هستند. بلوبری به دلیل دارا بودن آنتی اکسیدان‌هایی به نام آنتوسیانین‌ها دارای خاصیت ضد پیری …

تعهد به زندگی سالم با افزایش سن می‌تواند پیامدهای مهمی برای شادی و طول عمر شما داشته باشد. در این میان قوانین معمول اعمال می‌شوند: یک رژیم غذایی سالم و ورزش به علاوه خواب خوب (شما باید هفت تا هشت ساعت را در یک دوره ۲۴ ساعته هدف قرار دهید)، اجتماعی بودن (تنهایی مزمن خطری معادل استعمال ۱۵ نخ سیگار در روز …

اگرچه برای چندین دهه به عنوان معیاری برای سنجش سلامت بر اساس اندازه بدن مورد استفاده قرار گرفته است، اما به دلیل ساده سازی بیش از حد از معنای واقعی سالم بودن ،به طور گسترده مورد انتقاد قرار گرفته است. در واقع، بسیاری ادعا می کنند که BMI قدیمی و نادرست است و نباید در بررسی های پزشکی و تناسب اندام استفاده …